Három részes szakrális főzőtanfolyam indult a Jógaházban 2015. októberben (3)

2015. október 31-én a harmadik résszel lezárult a szakrális főzőtanfolyam.
Ezen a szombaton is 9-től 14 óráig folyt a sütés-főzés, a létszám is maximális volt (hat fő).

Nagy volt az érdeklődés, hiszen a sütemények, desszertek voltak soron. A résztvevők már baráti csapattá kovácsolódtak össze, akikkel öröm volt együtt alkotni. Bemutatásra került háromféle alaptészta és azok variációi. 

Mindenki szorgalmasan jegyzetelte a különböző sütemények receptjeit, melyek érdekessége, hogy tojás nélkül készülnek, könnyűek a gyomornak, de gyönyörködtetőek a szemnek.

A végén a résztvevők nagy örömmel és étvággyal fogyasztották el, amit készítettek.
Ezután következett az emésztésről, emésztőrendszerről és szervezetünk védelmi rendszeréről szóló izgalmas előadás.

Köszönöm a résztvevőknek a segítő figyelmet és az együttműködést. Mindnyájan jó élményekkel távoztunk a tanfolyamról.

Jóga - XXX. Mandala kör Pécsett

Az őszi-téli szezonban a második Mandala kör témájául a jógát választottuk. Ezen belül is azokat az önfegyelmező, szabályozó elemeket, amelyek a jóga első lépcsőfokait jelenti és a mai nyugati ember számára nagyrészt ismeretlenek.

A 30. Mandala kör október 29-i találkozóját nagy izgalommal vártuk, egyrészt, mert a pécsi Napkelet Jógaházhoz illő témát választottunk , másrészt kíváncsiak voltunk arra is, hogy vajon milyen érdeklődős mutatkozik egy ilyen divatos, de semmiképpen sem újkeletű téma iránt.

Az állandó Facebook jelenlét mellett szórólapok készítésével is igyekeztünk felhívni a figyelmet a Mandala kör aktuális találkozójára és figyelmet fektettünk arra, hogy az egyetemistákat is meginvitáljuk. Ennek köszönhetően a vártnál nagyobb létszámban voltunk jelen – csaknem 20-an –, akik között néhányan az egyetemen találkoztak a felhívásunkkal, de akadt olyan is, aki a korábbi Civilek Éjszakáján tartott rendezvényünkön kapott kedvet, hogy ellátogasson a Jógaházba.

A beszélgetést ezúttal elkötelezett önkéntesünk, Hild Mária, jógaoktató vezette. Alapos felkészültsége mellett gondolatébresztő közös feladatokkal is készült. A figyelem középpontjában a jóga elveinek hétköznapokba ültetése állt, arra helyezte a hangsúlyt, hogy felismerjük: ez az ősi múltra visszatekintő indiai hagyomány ma is aktuális és alkalmazható a hétköznapokban.

Élő beszélgetés alakult ki a résztvevők között – kiderült, hogy több jóga gyakorló is jelen volt –, amelybe Rácz Géza úr, alapítványunk vezetője is bekapcsolódott és megosztotta velünk néhány Indiában szerzett tapasztalatát is.

A téma gazdagsága nem engedte, hogy másfél óra alatta teljes mélységében megtárgyaljuk, reméljük, a jövőben még lesz módunk folytatni a megkezdett gondolatokat.

Önnek 1 új üzenete érkezett - A lélek útja 3. állomása

Igazi figyelemfelhívó címmel csábítottuk az érdeklődőket a harmadik Lélek útja beszélgetésre. A szórólapon ez állt „Önnek 1 új üzenete érkezett”

A Lélek útja következő állomására október 27-én került sor. A cím titokzatossága után a résztvevőket mindjárt egy különös felhívás fogadta. Ezúttal NE kapcsolják ki a telefonjukat – figyelmeztetett mindenkit Hallók Dénes önkéntes munkatársunk.

Rácz Géza úr hozzá is kezdett a témához, amely az „Információ vagy bölcsesség” címet viselte. A világ összetevői között, a tér, az idő, a karma (mozgás) mellett az információ is egy fontos alkotóelem.

Hamarosan különböző csipogásokat, pittyegéseket és zörgéseket lehetett hallani a teremben. Egymás után érkeztek az SMS-ek. Végül mindenki megnézhette a saját üzenetét és a fennmaradó idő kötetlen beszélgetéssel telt, ahogy megosztottuk egymással a gondolatainkat a kapott bölcsességekkel kapcsolatban.

Férfi Lelkiségi Elvonulás – Haladóknak

A Férfi Lelkiségi Elvonulás névre hallgató moduláris testi-lelki tréning második szintű elvonulására október 22-25. között került sor Ludastón, az egykori iskola épületében. A program célja, hogy az előző szint tematikájára építve gyarapítsa tovább a résztvevők lelki, szellemi gazdagodását, körbejárva a férfi léttel, feladatokkal, szerepkörökkel járó kérdésköröket. Ez alkalommal a barátság, mint az egyik legfontosabb, legnemesebb emberi kapcsolat került feldolgozásra, de a foglalkozások olyan témákra is kiterjedtek, mint a példamutatás fontossága, vagy az egészség, betegség, kiszolgáltatottság, és ezzel együtt a bajtársiasság, segítőkészség, bizalom.

A két és fél napot felölelő gyakorlatsorozat első napján a test került fókuszba: a „karma jóga” gyakorlatok és az izzasztókunyhó embert próbáló forrósága kiváló lehetőséget adtak a megérkezésre, a jelenlétre. A résztvevők nemcsak szimbolikusan, hanem a maguk testi valójában is kiszakadtak a mindennapokból, új, ihletett természeti környezetbe kerülve, így nyitva kaput a lelki felüdülésre, a szellemi tapasztalásokra.

A tréning második napján nemcsak a csoportos workshopokra, hanem az egyéni elvonulásra, elmélyülésre is sor kerülhetett: a helyi terepviszonyokat, adottságokat is figyelembe véve készített akadálypályát a természetben, egyedül tették meg résztvevők. A számos állomáson nemcsak fizikai, hanem azzal egyidőben lelki gyakorlatokat is végezve tükröt tartottak maguk elé, saját erényeik és erénytelenségük számvetésére kiváló alkalmat nyújtott a magány és a környezet. Az akadálypályán szerzett élményeket, a program közösségi csúcspontjának is számító, éjszakába nyúló beszámolón osztották meg a résztvevők társaikkal. 

Végül a tréning utolsó napján, mintegy összegzéseként, a résztvevők megalkották saját tanításukat, tartalmas konklúziókat vonva le a két és fél nap tanításaiból, tanulságaiból.

A hajnaltól késő estébe nyúló foglalkozások a testet-lelket egyaránt megdolgoztatták. A kimerítő, rövid együtt töltött idő alatt (az étkezéseket nem számítva) összesen 15 programra került sor. A tréning sikeréhez a résztvevők személyisége éppúgy hozzájárult, mint a szervezők professzionális hozzáállása. 

A Férfi Tábor 13 részvevője – az első szintet követően – most a befelé, saját személyiségre, lélekre irányuló fokozott figyelmet élhette át a sport, az outdoor tréning, a jóga, lelki témájú workshopok, és az ilyenkor megnyilvánuló férfi testvériség nem mindennapi erejének segítségével.

Három részes szakrális főzőtanfolyam indult a Jógaházban 2015. októberben (2)

2015. október 17-én folytatódott a szakrális főzőtanfolyam a Napkelet Jógaházban.

 

A 9-órától 14 óráig tartó program keretében a részt vevő hat fő a vegetáriánus főételek elkészítésének rejtelmeivel ismerkedett meg. A fűszerek, színek, illatok valamint a négy elem harmóniájának elérése volt a cél az ételek elkészítésénél.
 

A főzésben mindannyian nagy örömmel és aktívan vettek részt. Szó esett az ételek minősége és az anyagi világ három kötőereje közti összefüggésről, a tudatos légzésről, az ételek pozitív gondolatokkal való feltöltéséről is.
Sok kérdés és felelet hangzott el és a kellemes eszmecsere közben szinte repült az idő, s hamarosan az asztalra kerültek az elkészült finomságok, amiket a tanfolyam résztvevői közösen, csendben fogyasztottak el.

Szeretném megköszönni a résztvevők pozitív és őszinte hozzáállását.

Lélek útja - Szent Hármasság

Második alkalommal találkozunk a Lélek útján október 13-án este. Ezúttal a „Szent Hármasság” került a figyelem középpontjába.

Szerettük volna, ha a cím figyelemfelkeltővé válik, az alcím azonban eloszlatta az esetleges zavart, hiszen egyértelművé vált, hogy a beszélgetés nem teológiáról, hanem a „Test, lélek és a szellem kapcsolatáról” fog szólni.

Ismét közel 20 fő gyűlt össze, hogy meghallgassa Rácz Géza urat. A helyi önkéntes csapaton túl, jó volt látni a sok új arcot is. 

Az előadót ezúttal Hallók Dénes, önkéntes munkatársunk munkatársunk mutatta be a közönségnek. Az ő aktív közreműködésével jöhetett létre ez az előadás sorozat.

Az előző előadáshoz képest a hangsúly a filozófia felé tolódott. A Kagylókürt főszerkesztője kategóriákba rendezve mutatta be az univerzum működését, a létezés, a tudat és az öröm hármas csoportját. Tréfás és hétköznapi példákkal hozta közel az ind filozófia olyan fogalmait, mint a karma, dharma és a májá.

Az előadást rövid diavetítés zárta le, amely a világ kibomlásáról, fokozatos felépüléséről egy merőben új paradigmát mutatott be. Így a Lélek útja a Kagylókürt 56. számában található "Paradigma" cikkhez is kapcsolódott.

A beszélgetés után vendégeinket apró finomságokkal kínáltuk. Hogy a szellemi táplálék után vágyók se maradjanak éhen, válogathattak könyveink és kiadványaink – elsősorban a Kagylókürt számai – közül.

Egyszerű és tökéletes - Civilek Éjszakája Pécsett

Októbert 10-én délután és este Pécsett, a Civilek Éjszakája című rendezvényen mutatkozott be a Jógaház, a Hindu-Magyar Kulturális Alapítvány képviseletében. Kaptunk egy használaton kívüli üzlethelyiséget a város főutcáján, terveztünk sokféle programot, szárifelpróbálástól a mantrazengésen át a Bhagavad-gítá előadásig.

A szervezők először kicsit aggódtak: nem lesz szerencsés, ha egész este egyszereplős darabot játszunk, de aztán hogy, hogy nem, péntek este felbukkant Pécsett a Kagylókürt folyóirat zenei szakértője Váray László tanár úr és rögtön megnyertük őt a program számára.

Az idő nem kedvezett a rendezvénynek... esett az eső. Így öt óra tájt még csak csupa ismerős arcot láttunk, nem volt egy szem betérő vendég sem... igaz, az utca is kihalt volt, csak vizek mindenfelé.

Ha már így együtt vagyunk - gondoltuk az önkéntes kollégákkal - zenehallgatás helyett inkább énekeljünk indiai dalokat. Belefogtunk az első indiai bhadzsanba, tán még az első sort sem énekeltük el, mikor felbukkant egy ember a kirakat előtt, és a kint ázó termény-mandalát kezdte nézegetni. Persze kimentünk, beinvitáltuk, és rögtön egy újabb pár érkezett. Aztán jöttek folyamatosan az emberek.

Váray László és Andrássy Csongor a Kagylókürt állandó cikkírói

Nem volt nagy sokaság, de akik ott voltak elücsörögtek egy darabig, leültek közénk énekelni, vagy éppen a bhadzsant hallgatták, a Kagylókürtöt lapozgatták. A dalok között Váray László és Andrássy Csongor, a Kagylókürt szanszkrt lektora felváltva szólt néhány szót, megválaszolták az özönlő kérdéseket... s amikor kifogytak a kérdések következett egy új dal, ami újabb témát jelentett a beszélgetéshez is.

Így az ütemezett programok javarészt elmaradtak - kár lett volna széttörni a hangulatot -, de így talán jobban sikerült, mint azt előtte tervezzük. Szári, henna, ételkóstoló, indiai énekek, lelkes önkéntes csapat... ennyi éppen elegendő volt.

Önkéntesünk Hajni és Dancsházi Erika, a program szervezője

Három részes szakrális főzőtanfolyam indult a Jógaházban 2015. októberben (1)

Az első rész 2015 október 3-án szombaton 9-14 óra között zajlott le. A tanfolyam meghirdetett létszáma hat fő (a konyha befogadó képessége) volt, amit maximálisan kitöltöttek a résztvevők.

A főzőtanfolyam témája a szakrális főzés volt, melyben az alapanyagok energetikai felismerése és érzékelése is helyet kapott. A résztvevők megismerték az elemek (tűz, víz, levegő, föld) működését, jelenlétét a makro- és mikrovilágban. Fontos hangsúlyt kapott a szeretettel való főzés és annak egészségünkre gyakorolt hatása. Szorosan kapcsolódott hozzá a víz mágiájának bemutatása és fontossága. 

A tanfolyam három egymásra épülő részből állt, ezért az első napon a levesek elkészítésével kezdtük a főzést. Három típusú levest választottunk ki, aminek elkészítésében mindenki részt vett. A nagy gondossággal és szeretettel elkészült ételeket közösen, csendben, az ízekre figyelve fogyasztottuk el. 

Szeretném megköszönni a résztvevők figyelő együttműködését.